【女性編】ボイトレをする際におすすめな曲を紹介！

こんにちは！
歌い手部のりょーやです。

ボイトレをする際に
「どの曲で練習すれば良いのか分からない！」
という方は多いと思います。

今回は、ボイトレでおすすめな女性用の曲を
紹介していきます！

男性用のおすすめの曲は
こちらの記事で紹介しています。

【男性編】ボイトレをする際におすすめな曲を紹介！

2018.06.29

ボイトレで歌う曲選びのポイント

ボイトレで歌う曲選びのポイントは
歌唱力によって大きく変わります。

中級者や上級者の方は
少し難易度の高い曲を練習するのもおすすめですが、

ボイトレ初心者は難易度が低く歌いやすい曲を選んで
練習するのが良いです。

なぜかというと、
初心者の方が難易度の高い曲を歌ってしまうと、

喉に負担が掛かりすぎてしまって
喉を痛めすぎてしまったり、

喉を締めて歌ってしまうというような
クセがついてしまう原因になります。

初めのは、難易度が低く歌いやすい曲を歌って、
喉を歌うことに慣れましょう。

ボイトレにおすすめの練習曲

ボイトレの練習曲は難易度が低い曲から
難易度の高い曲までの様々なレベルがありますが、

今の自分の歌唱力に合わせて
選曲するのが良いです。

ボイトレの際に練習曲として歌うと良い
おすすめの曲をご紹介していきます！

歌いやすい曲

ハナミズキ

一青窈さんのハナミズキですが、

この曲はキーもそこまで高くなく
リズムも割と簡単で

初心者の方でも歌えるような
非常に歌いやすい曲です。

ボイトレを始めたての方には
歌いやすくて非常におすすめです。

これからボイトレを始める方は
この曲からボイトレを始めてみましょう！

君の知らない物語

歌いやすい曲でありながら
歌詞が非常に良い曲なので、

歌詞の意味をしっかりと考えながら歌うと
とても良い響きで歌うことができると思います。

リズムも難しくないので、
初心者の方も歌いやすい曲と言えます。

ボイトレでおすすめの一曲です。

手紙 〜拝啓 十五の君へ〜

中高生の合唱祭などでも歌われる曲で、

アンジェラ・アキさんの手紙という
非常に有名な曲ですが、

最高音もそこまで高くないので非常に歌いやすく、
喉を温めるのにも最適と言える曲です。

ボイトレのウォーミングアップなどに
歌うことをおすすめします！

難易度の高い曲

タマシイレボリューション

配信サイトのダウンロードランキングで
軒並1位を獲得した曲で、

声量を大きく歌う場面が多い、
非常にパワフルな曲です。

高音のキーで、非常に高い音域が続く
パワフルな曲なのでスタミナが必要です。

声量が少なくて悩んでいる方にとっては
歌いづらいので、練習になります。

Rising Hope

Rising Hopeも非常にパワフルで、
リズムもかなり難しい曲になっています。

歌うだけでも非常に難しいですが、
歌詞の意味を考えながら歌うと、

人を感動させるような
完成度の高い歌を歌えるようになるでしょう！

難易度の高い曲を歌えるようになりたい方は
繰り返し歌って練習することをおすすめです。

M

浜崎あゆみさんのMも
難しい曲で有名です。

非常にキーが高く、高音発声が苦手な人からすると
かなり難易度の高い曲と言えます。

ですが、キーを下げると
低い音の部分が更に低くなってしまい、
女性の方にとってはとても歌いにくい曲と言えます。

音域がかなり広くないと歌えない曲なので、
音域を広げるために非常に良い練習になる1曲です。

繰り返し歌って練習しましょう！

ボカロ曲

脳漿炸裂ガール

脳漿炸裂ガールは、
ボカロの中ではとても有名な曲ですが、

リズムが非常に早く、
初めから歌える人はほぼいないと言える曲です。

ですが、練習して歌えるようになると
とても楽しい曲なので、
それだけ練習のしがいがある曲です。

この曲を使って練習をすると
リズム感を鍛えることができるようになります。

ぜひ、脳漿炸裂ガールを使って
ボイトレをしてみましょう！

アイロニ

アイロニは歌詞の意味を
しっかりと考えながら歌うと、

非常に膨らみのある歌い方ができる曲です。

感情を乗せやすい曲なので、
歌に感情を入れる練習ができる曲としても最適です！

ハロ/ハワユ

歌詞からも分かるようにとても可愛らしい曲で、
男性ウケも良い曲です。

曲もリズムが取りやすく歌いやすい構成になっています。

歌うことに慣れるためにも、
これから歌を上手くするという人にもおすすめです！

悩んでしまった時は好きな曲を歌おう

「最近なかなか思うように声が出せない…。」
と、悩んでいる時は

ボイトレを一回忘れて、
自分の好きな曲を歌うのが良いです！

ボイトレで、自分の課題をクリアしたり
苦手を克服することも大切ですが、

歌の楽しさを
味わうことも大切になります。

悩んだり、歌が楽しくないと思った時などは
自分の好きな曲を気持ちよく歌うようにしましょう！

「歌いやすい曲」は人によって違う——自分の側の情報をそろえる

紹介されている曲を試してみたのに、思ったより歌いにくかった。この食い違いは珍しいことではありません。難易度の目安はあくまで一般論で、実際の歌いやすさは自分の声がどこで変わるかによって決まるためです。そこで、曲を選ぶ前に自分の側の情報を3つだけそろえておきます。

ここで2つ目の「切り替わる位置」を重視するのが、女性の選曲では特に効きます。上限の音だけを見て曲を選ぶと、上限には届いているのに、切り替わる高さ付近を行ったり来たりするフレーズで苦しくなる、ということが起こりやすいためです。測り方そのものを詳しく確かめたい方はカラオケで音程が合わない！まずは自分の音域をチェックしようを参照してください。

低いほうを軽く見ない

高い音のほうが気になりやすいので、低いほうは後回しにされがちです。しかし実際には、Aメロが低く作られている曲で声が届いてはいるが、伴奏に埋もれて聞こえないという形のつまずきが起こります。これは音が出ていないわけではないため、録音して聴き返すまで気づきにくいのが特徴です。歌い出しで「なんとなく元気がない」と感じる曲は、低いほうを確認してみてください。

曲の部位ごとに合うかどうかを見る

曲全体の音域だけで判断すると、実際に歌ったときの手応えとずれます。曲を部位に分けて、それぞれ別に見るほうが判定は当たりやすくなります。1コーラスを聴きながら、次の観点でメモを取ってみてください。

この表の使い方は簡単で、1つでも「合っていない」に当てはまったら、その曲は今日の練習曲としては保留にします。すべてが当てはまらない曲が、いまの自分にとって通しで扱える曲です。判定はサビだけでなく、最後まで通して行ってください。曲の後半で高くなる作りは珍しくありません。

「合わない」を決めつける前にキーを試す

合わないと判定した曲でも、キーを変えると成立することがあります。ただし、下げれば必ず楽になるとは限りません。高いところは楽になる一方で、低いところがさらに低くなり、Aメロが歌えなくなる、という入れ替わりが起こるためです。キーを変えたときは、高いほうと低いほうの両方を確かめるのが判断のこつになります。手順は自分に合うキーの見つけ方にまとめられています。

目的別に、練習曲の持ち方を分ける

練習曲を1曲に絞ってしまうと、その曲でできることしか身につきません。かといって毎回違う曲を歌っていると、仕上がる曲がないまま時間が過ぎます。役割の違う曲を並行して持っておくと、両方を無理なく進められます。

• 準備に使う曲……無理なく出せる範囲に収まっていて、いつでも歌える曲。声を出し始めるときに使います
• 仕上げる曲……録音して形にする曲。判定で「合っている」となったものから選びます
• 課題として置く曲……いまは届かないが、取り組みたい曲。人前で歌う曲とは分けておきます

3つ目を分けておくと、届かない曲を無理に本番で歌ってしまう事態を避けられます。課題曲は通して歌わず、難しい数小節だけを取り出して扱うと負担が小さくなります。できない箇所を繰り返すのは、曲を通して歌うことよりも短時間で済みます。

なお、練習中にのどに違和感が出たときは、その曲が今の自分に合っていない可能性を先に疑ってください。合わない曲を回数で乗り越えようとするより、判定に戻ったほうが早いことが多いです。男性の場合の測り方と判定は【男性編】ボイトレをする際におすすめな曲で扱っているので、あわせて読むと違いが分かりやすくなります。

最後に

いかがでしたか？

ボイトレをする際に、
どのような曲を歌えば良いか分かったでしょうか？

喉が慣れてきたら、歌いやすい曲ばかりではなく、
少し難易度の高い曲を歌ったりすると

歌唱力の向上に繋がりますので、
様々な曲を練習に使ってみてくださいね！